“Olá. O meu nome é Cori e sou uma viciada em redes sociais.
“Hoje é o primeiro dia do meu compromisso de me dar uma pausa regular da tecnologia e da névoa e falta de criatividade a que ela pode involuntariamente conduzir.”
No outro dia, estava a ler um post do blogger Michael Brenner em B2B Marketing Insider, que fala sobre o seu jogo nas redes sociais.
Claro que, sendo eu o escorregador que sou, a primeira coisa que me chamou a atenção e me fez voltar atrás e ler tudo foi a sua menção de ter um Ressaca das redes sociais.
A sua ressaca foi induzida por algumas vezes (como todos nós fazemos) esquecendo-se de fazer pausas e de se desligar periodicamente da tecnologia que torna as redes sociais tão divertidas… e viciantes.
Foi um aviso e um apelo para que haja, pelo menos, um pouco de moderação nas nossas vidas muito sociais (media).
Ligue-se a outras pessoas em todo o mundo, construindo uma tribo de pessoas com a mesma opinião que realmente querem comprar o seu material, e encontrar formas criativas de fazer com que a sua voz se destaque acima de muitos… é isso que torna tão atrativo ser um empresário online.
Mas, infelizmente, o excesso de qualquer coisa raramente é uma coisa boa.
Dicas para sair do seu estupor das redes sociais
É muito importante que, se o seu negócio depende da sua capacidade de fazer o seu cérebro criativo passar por alguns obstáculos mentais, proteja esse cérebro tanto quanto possível.
Isso significa fazer pausas periódicas em toda a tecnologia que o rodeia e simplesmente desligar tudo. E se não souber como o fazer… não se preocupe, eu dou-lhe cobertura.
Aqui estão 3 dicas sobre como sair do nevoeiro mental, encontrar a sua motivação novamente e deixar a sua voz soar …
1. Volte ao básico
Como a adorável James de Homens com canetas e Palavras muito bonitas sugeriu recentemente que eu tentasse, sentasse com uma caneta e escrevesse algumas declarações “I Believe” sobre a razão pela qual começou a sua jornada online.
O que é que era verdade na altura e que continua a ser verdade agora, que poderia ser um bom motivador e reacender a sua centelha criativa?
Para mim, quando comecei a minha viagem empresarialacreditava que tinha uma história para partilhar com a qual os outros se poderiam identificar. Partilhar a minha história pode ajudar alguém que esteja a passar por dificuldades e tornar as coisas um pouco mais fáceis.
Deve ter ajudado, porque de repente senti-me inspirado para escrever este post! Obrigada, James! 😉
2. Saia
Outra ideia que pode experimentar é sair de casa e/ou do escritório. (No meu caso, a minha casa é meu escritório).
Vá dar uma volta de carro, baixe as janelas e aproveite o ar fresco.
Não se esqueça de levar um bom livro consigo para uma paragem improvisada num café local. Pegue numa chávena de café, vá para um banco de jardim algures e comungue em silêncio com a natureza durante algum tempo.
Descobri que sair e afastar-me da minha rotina habitual muitas vezes me inspira e revigora. Quando volto a sentar-me na minha secretária, sinto-me muito mais claro e concentrado.
Por sua vez, vai sentir-se muito mais capaz de explorar as impulso criativo que lhe deu início a esta viagem.
3. Seja realista
E, finalmente, para o lembrar, é da natureza humana ser social.
Fomos construídos para sermos animais sociais, criados para as relações. Por isso, fazer uma pausa na tecnologia e nas redes sociais não significa que tenha de se isolar e passar um tempo precioso enterrado num livro se não o quiser fazer.
Significa, no entanto, que precisa de se socializar com o mundo real e com as pessoas da sua vida que realmente vê cara a cara. Passe algum tempo com a sua família, faça uma viagem de um dia com um bom amigo algures, ou vá a uma loja local e converse com algumas das pessoas fixes que encontra frequentemente, mesmo na comunidade em que vive.
É uma boa aposta que, depois de se ter dado permissão para desligar e recarregar, e mergulhar de novo no jogo das redes sociaisestará pronto para dar um pontapé no traseiro e ganhar nomes mais tarde, cultivando a sua voz e a sua marca até as vacas voltarem para casa. Ou, pelo menos, até se encontrar no próximo estupor nebuloso.
Nesse caso… veja acima, ensaboe, enxague e repita.
E quanto a si?
Já sofreu de uma ressaca das redes sociais? Qual é o seu remédio preferido? Diga-nos qual é nos comentários.