Como se libertar quando se sente preso e assustado

Como se libertar quando se sente preso e assustado

Como se libertar quando se sente preso e assustado

A primavera finalmente chegou aqui no nordeste, mas não sei se algum de nós acredita nisso. Amanhã ainda podem estar 10 graus de neve. Vinte anos na Nova Inglaterra ensinaram-me isso.

E é por isso que ainda não fiz nada em relação ao facto de o meu novo estúdio não ter telas para as janelas.

Ainda estou a abri-las, lembre-se. E isso vozinha no fundo da minha cabeça tem-me dito que, à noite, enquanto estou a dormir, um morcego pode facilmente voar e fazer um ninho no meu cabelo.

Só que não era um morcego. Era um passarinho.

Ela voou para dentro e para cima e depois tentou voar para fora, mas havia uma janela no caminho. Entrou em pânico. E eu também.

Não conseguia perceber como ajudá-la

Não consegui agarrá-la. Não consegui guiá-la na direção certa. E não importava o que lhe dissesse, não conseguia explicar-lhe como sair. (Pássaro estúpido.) Não consegui ajudá-la a perceber que ela estava bem, que eu ia melhorar as coisas, que não a ia magoar.

A pior parte foi vê-la cometer o mesmo erro vezes sem conta, vezes sem conta, vezes sem conta. Aqui está o seu aspeto:

Como a janela estava aberta, havia um espaço estreito entre a vidraça de cima e a de baixo – e ela estava sempre a enterrar-se nele, para que eu não a conseguisse apanhar. E então ela finalmente saía e voava para cima e depois para dentro da janela – apenas para voltar a descer entre os dois pedaços de vidro novamente.

Eu fiquei ali, a suplicar-lhe.

É tão fácil! Basta voar até onde a janela está realmente aberta… ou deixe-me apanhá-la e pô-la lá fora!

Mas ela não quis ouvir.

Ela estava frenética. Respirava com dificuldade – e se nunca viu um pássaro respirar com dificuldade, não é bonito. Os seus olhos estavam cheios de medo, eu conseguia ver isso mesmo na sua escuridão absoluta. Parecia que iam rebentar.

Eu conseguia ver o seu caminho tão claramente, mas ela não conseguia

E pensei: quantas vezes é que já fui este pássaro?

Quantas vezes é que os meus amigos e colegas viram a minha saída quando eu não conseguia?

Quantas vezes é que eu vi o caminho deles quando eles não conseguiam?

E quantas vezes “uma parte de nós” viu o nosso próprio caminho para a liberdade, mas não com clareza suficiente para seguir o mapa?

Porque sabe quando é esse pássaro, certo? Você entra numa crise. Sente o pânico, enfia-se cada vez mais no problema, mesmo quando vê que não está a funcionar. Você aprofunda-se ainda mais, batendo as suas asas contra a janela.

Tem demasiado medo para parar o que está a fazer, mesmo sabendo que é inútil

Continuei a tentar, sem sucesso, agarrar este pássaro, e apercebi-me que, na verdade, eu estava assustado. De um pintassilgo que pesava alguns gramas e tinha um bico do tamanho de uma semente de girassol.

Felizmente, tenho um neocórtex. Respirei fundo, puxei o meu Rapariga Geek e, depois de ter colocado as mangas da camisola sobre as minhas mãos, atirei-me a ela.

Com força, mas como se estivesse a segurar a bola de vidro mais delicada do mundo, consegui prendê-la entre as minhas mãos e soltá-la pela janela. Ela voou para uma árvore. Chamei-a, disse-lhe que estava bem agora, que estava tudo bem. Tentei acalmar-nos aos dois depois da provação.

Reconheci a sua armadilha auto-infligida, e reconheci a alegria da sua liberdade.

Eu disse para mim mesmo,

Quero mais disso. Quero mais do que encontrar o caminho a seguir, para as coisas boas.

Recebo (no meu próprio blogue) e observo (no Copyblogger) e-mails e comentários com pessoas a perguntar sobre o como, o quê, quem, porquê e quando de escrita, blogue e marketing.

Parece haver muito bater de asas e girar de roda – e muita confusão, muita procura de “a forma definitiva” para o sucesso.

O que é que o faz bater as asas?

É o conteúdo do blogue, o tráfego do blogue, a rede do blogue, as vendas, os programas de afiliados, a gestão do tempo, a conceção do blogue, o conteúdo, o tráfego, a rede, a concorrência, a economia, as vendas?

Todas as anteriores? Ver essa lista talvez esteja a provocar um pouco de pânico em si?

Aqui está a sua janela aberta:

  • Tire-se a si próprio da equação. Por outras palavras, seja o ser humano pensante no cenário acima, não o pássaro. Faça de conta que é um amigo que está a passar por dificuldades. O que é que lhe diria? Que palavras simpáticas ou orientações úteis lhe ofereceria? Seria tão duro com o seu amigo por estar preso e precisar de ajuda? Nunca.
  • Acalme-se. Penso que nenhum de nós perdeu a noção de que se aquela ave tivesse relaxado, talvez tomado um Valium ou um bom banho de espuma, teria encontrado a resposta muito mais depressa. Repare se o seu pânico, stress e ansiedade estão a dificultar ainda mais a procura de soluções.
  • Experimente algo novo. Bater com as suas asas contra o vidro não é confortável. O que está a fazer repetidamente é confortável? Sente-se bem? Está a obter resultados? Se a resposta for Não, tente algo novo. Não me interessa o que é. Mude as coisas, carregue em “refresh”.
  • Peça ajuda. Isto é uma força e não uma fraqueza. Lembre-se das sábias palavras de Bono: “Não tem de o fazer sozinho”. A blogosfera é uma comunidade por uma razão – todos nós gostamos de comunicar, partilhar, apoiar e resolver problemas. E gostamos mesmo de o fazer em conjunto. Tem dificuldade em aceitar ajuda? Para combater isso, sugiro-lhe que um pouco mais.

Já agora, cerca de uma hora depois, fui espreitar pela janela para ver se conseguia ver aquele passarinho, na esperança de que estivesse bem.

Mas distraí-me quando vi que ela tinha cagado na minha janela.

Perdoei-lhe imediatamente, claro. Porque eu percebo. Às vezes, estas coisas também me assustam muito.